小1の壁で退職して後悔した割合は?後悔しないための考え方を解説

低学年
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【この記事の信ぴょう性】

当ページの記事は、児童発達支援の現場経験を持つ鈴木日奈子(小学校教諭免許保有)が監修しています。

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こんにちは!おやまどの鈴木です。

「小1の壁がつらくて退職したけど、後悔してる…」
「退職を考えているけど、後になって後悔する割合ってどれくらいなんだろう…」
「このまま仕事を続けるべきか、辞めるべきか決められない…」

小学校入学を機に押し寄せる「小1の壁」。学童保育の預かり時間の短さや、行事の多さに、仕事との両立が一気に難しくなったと感じている方も多いのではないでしょうか。

実際に小1の壁を理由に退職を選んだ方の中には、後になって「やっぱり後悔している」という声も少なくありません。

一方で、退職して良かったと感じている方もいて、何が正解なのか、余計に迷ってしまう方もいるでしょう。

この記事では、小1の壁で退職して後悔した割合の実際や、後悔しやすいケースの特徴、退職以外の選択肢、後悔しないための考え方についてお伝えします。

「このまま決めてしまっていいのかな」という不安を、少しでも整理できたらと思います。最後まで読んでいただくと、自分なりの判断軸が見えてくるはずです。

小1の壁を理由に退職をして後悔した割合はどれくらい?実際のデータから見る

結論から言うと、小1の壁を理由に退職した方の中で、後悔したと感じている割合は決して少なくありません

各種の調査やアンケートでは、退職経験者のうち3割から5割程度が「後悔している」「もう少し違う選択肢を検討すればよかった」と回答しているケースが見られます。

ただし、この数字は調査によって幅があり、一概に「これが正解」と言い切れるものではないことも押さえておきましょう。

後悔の理由として多く挙げられる声

後悔したと回答した方々の理由を見ていくと、いくつかの共通したパターンが見えてきます。

退職後によく聞かれる後悔の理由

・経済的な負担が想像以上に大きかった
・キャリアの空白が再就職の際にネックになった
・社会とのつながりが減って孤独を感じた
・子どもの手が離れた後にやることがなくなってしまった

特に、収入が減ったことによる家計への影響は、退職後しばらく経ってから実感するケースが多いようです。

ほのママ
ほのママ

え、そうだったの〜?後悔してる人って、そんなに多いんだ…

ここわん
ここわん

そうだわん!でも、それは決めたことが間違っていたわけじゃなく、状況を見誤りやすいだけなんだわん!

退職して良かったと感じる声もある

一方で、退職して良かったと感じている方も一定数います。

子どもの気持ちの変化にすぐ気づけるようになった、宿題や生活リズムのサポートがしやすくなった、心にゆとりができて親子関係が良くなった。こうした声も多く聞かれます。

つまり、退職そのものが「正解」か「不正解」かではなく、その家庭の状況や価値観によって、結果の感じ方が大きく変わるということです。

ほのママ
ほのママ

後悔する・しないは、家庭の状況で大きく変わるのね。

ここわん
ここわん

そうだわん!大事なのは、自分の家庭にとって何が合っているかをじっくり考えることだわん!

小1の壁を理由に退職をして後悔しやすい人の特徴とは

ここからは、退職後に後悔しやすい方に見られる共通点について整理していきます。

自分に当てはまるかどうかを確認しながら読んでみてください。

経済的な見通しを十分に立てていなかった

退職後の家計について、具体的なシミュレーションをせずに決断してしまうと、後から想定外の負担に気づき、後悔につながりやすくなります。

教育費や住宅ローンなど、今後増えていく支出も含めて、長期的な視点で家計を見直しておくことが大切です。

退職を決める前に、家計簿アプリやファイナンシャルプランナーへの相談を活用して、具体的な数字で見通しを立てておくことをおすすめします。

勢いで決断してしまった

小1の壁の忙しさや疲労がピークに達した状態で、勢いのまま退職を決めてしまうケースも、後悔につながりやすい傾向があります。

一時的な疲れなのか、根本的に両立が難しい状況なのかを冷静に見極める時間を持つことが重要です。

可能であれば、一呼吸置いてから、パートナーや信頼できる人に相談したうえで判断することをおすすめします。

ほのママ
ほのママ

勢いで決めちゃうと、後で「あのとき冷静に考えればよかった」ってなりやすいのね。

ここわん
ここわん

そうだわん!一度立ち止まって考える時間を作ることが、後悔を減らすコツだわん!

退職以外の選択肢を十分に検討しなかった

退職という選択をする前に、他の選択肢を十分に検討したかどうかも、後悔の有無に影響します。

勤務時間の調整、部署異動、時短勤務、テレワークなど、退職以外にも取れる選択肢はいくつか存在します。

こうした選択肢を検討せずに退職してしまうと、後から「他に方法があったのでは」と感じてしまうことがあります。

周囲の意見に流されてしまった

「子どものためには辞めるべき」という周囲の声に押されて決断してしまうケースも、後悔につながりやすい要因のひとつです。

家族や友人の意見は参考になりますが、最終的に生活していくのは自分自身と家族です。

他人の価値観ではなく、自分たち家族にとって何が一番心地よい選択なのかを軸に考えることが、納得感のある決断につながります。

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小1の壁を理由に退職をして後悔した割合を年代別に見る傾向

退職後の後悔の度合いは、退職した時期や年代によっても違いが見られることがあります。

30代で退職した場合、その後の再就職市場が比較的柔軟であることから、後悔を感じにくいという声もある一方、キャリアの中断による焼き直しに苦労したという声も見られます。

40代以降での退職では、再就職のハードルがやや上がる傾向があるため、退職前の準備の有無が、その後の満足度に大きく影響しやすいと言われています。

ほのママ
ほのママ

年代によって状況が違うから、自分の場合はどうなのか、じっくり考える必要があるのね。

ここわん
ここわん

そうだわん!一般的な傾向を知りつつ、自分の状況にあてはめて考えることが大事だわん。

小1の壁を理由に退職をして後悔しないための考え方

それでは、実際に退職を考える際、後悔を減らすためにできることを見ていきましょう。

決断の前と後、それぞれの段階でできる工夫をご紹介します。

決断前にできる具体的なシミュレーション

退職を検討する際は、感情だけでなく、具体的な数字と選択肢を並べて比較することが大切です。

退職した場合の家計、両立を続けた場合の負担、時短勤務や転職といった中間の選択肢。それぞれのメリット・デメリットを紙に書き出してみましょう。

可視化することで、感情に流されず、より納得感のある判断がしやすくなります。

退職前に3〜6ヶ月間、生活費の見直しや、時短勤務など別の働き方を試してみるという「お試し期間」を設けるのもひとつの方法です。

決断前にできる準備

・退職前に家計をシミュレーションする
・時短勤務など中間の選択肢を検討する
・メリット・デメリットを紙に書き出す
・可能ならお試し期間を設けてみる

学童保育以外のサポートを探す

小1の壁の大きな要因のひとつが、学童保育の預かり時間の短さです。

民間学童や、ファミリー・サポート・センター、地域の子育て支援サービスなど、公立学童以外にも選択肢はいくつかあります。

複数のサポートを組み合わせることで、フルタイム勤務を続けながら乗り切っている家庭も多くあります。

退職を決める前に、こうした選択肢を一通り調べてみることをおすすめします。

ほのママ
ほのママ

学童以外にもサポートがあるって知らなかった…調べてみようかな。

ここわん
ここわん

その調子だわん!選択肢を知っているだけで、心の余裕が変わってくるわん。

職場に柔軟な働き方を相談してみる

退職以外の道として、職場に時短勤務やテレワーク、フレックスタイム制度の利用を相談してみるという方法もあります。

制度があっても知らないまま、あるいは「言い出しにくい」と諦めてしまっている方も少なくありません。

人事担当者や上司に、まずは率直に状況を伝えてみることが、思わぬ解決策につながることもあります。

退職は、いつでも選べる最終手段です。まずは他の可能性を探ってみる価値は十分にあります。

夫婦での役割分担を見直すという選択肢

退職を検討する前に、夫婦間での家事・育児の役割分担を見直すことも、有効な選択肢のひとつです。

どちらか一方に負担が偏っている場合、分担を調整するだけで、両立の負担が大きく軽減されることもあります。

朝の送り出しや夜の対応など、具体的なタスクを洗い出し、夫婦で公平に分け合えないか話し合ってみましょう。

祖父母のサポートが得られる場合は、無理のない範囲で頼ることも、両立を続けるための現実的な選択肢です。

子ども自身の気持ちにも耳を傾ける

退職するかどうかを検討する際、つい大人だけで結論を出してしまいがちですが、子ども自身がどう感じているかにも目を向けてみましょう。

「学童は楽しい」「もっと一緒にいたい」など、子どもの言葉の中に、判断のヒントが隠れていることもあります。

子どもの気持ちを尊重しつつ、家庭全体にとってより良い選択を、一緒に考えていく姿勢が大切です。

退職後に感じやすい心理的な変化への備え

退職を選んだ場合、経済面だけでなく、心理的な変化にも目を向けておくことが大切です。

仕事を通じて得ていた社会とのつながりや、自分自身の役割意識が薄れることで、孤独感を覚える方も少なくありません。

退職後も、地域のコミュニティ活動や、趣味のサークル、パート勤務など、自分なりの居場所を持つことを意識しておくと、心理的な落ち込みを防ぎやすくなります。

子育てが一段落した後のキャリアについて、あらかじめ大まかなイメージを持っておくことも、将来への不安を和らげる助けになります。

退職後にパートタイムやフリーランスといった柔軟な働き方に切り替えることで、両立と収入のバランスを取り直している家庭も少なくありません。

小1の壁を理由に退職をして後悔した割合を知り、それでも退職を選ぶときに大切なこと

すべての選択肢を検討したうえで、それでも退職を選ぶという結論に至ることもあるでしょう。

その場合は、退職後の生活設計を具体的に描いておくことが、後悔を減らす大きなポイントになります。

子どもが小学校生活に慣れた後、どのように働き方を再構築していくか、あらかじめイメージを持っておきましょう。

再就職や副業など、将来的な選択肢を視野に入れておくことで、退職後の不安も和らぎやすくなります。

一人で抱え込まず相談することの大切さ

退職を決める大きな決断は、一人で抱え込まず、周囲や専門家の力を借りながら進めることをおすすめします。

パートナーとよく話し合う、キャリアカウンセラーに相談する、ファイナンシャルプランナーに家計の見通しを確認してもらう。こうした相談先を活用することで、より客観的な視点から判断できるようになります。

「相談してみたら、意外と別の道が見えてきた」という声も多く聞かれます。

情報収集の際は、公的機関や信頼できる調査データも参考にしながら、感情論だけに偏らないよう心がけることも、納得できる決断につながります。

ほのママ
ほのママ

一人で決めなくちゃと思ってたけど…相談してもいいんだね。

ここわん
ここわん

もちろんだわん!大きな決断ほど、一人で抱え込まないでほしいわん。

まとめ。小1の壁の退職は後悔しないための準備が大切

小1の壁を理由に退職した方の中には、一定の割合で後悔を感じている方がいるのが実際のところです。

ただし、それは退職という選択そのものが間違っているという意味ではありません。

今日のポイント

・退職後に後悔した割合は調査によって3〜5割程度と幅がある
・後悔の理由には経済面やキャリアの空白などがある
・勢いや周囲の意見だけで決めると後悔につながりやすい
・退職以外の選択肢も十分に検討することが大切
・決めた後も相談先を頼りながら進めていい

「このまま決めてしまっていいのかな」と一人で悩まず、あなたと家族にとって一番納得できる選択を、じっくり探していきましょう。

どんな道を選んでも、大切なのはその後、自分たちらしく歩んでいくことです。

焦らず、家族みんなにとって心地よい形を、一緒に見つけていってくださいね。

どんな結論に至ったとしても、その時点で家族と真剣に向き合って出した答えであれば、それは十分に価値のある選択だと言えます。

ほのママ
ほのママ

なんだか整理がついてきたわ。もう少しじっくり考えてみる。

ここわん
ここわん

その調子だわん!焦らず、納得のいく答えを見つけていこうわん。

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