3歳児健診で名前が言えないのは緊張?発達?次にすること

保育園・幼稚園

「お名前は?」と聞かれた瞬間、フリーズしてしまったお子さん。
健診が終わったあと、「大丈夫だったかな…」「何か問題があるのかな…」と不安になっていませんか?

実は、3歳児健診で名前が言えなかった理由は「緊張・場所見知り」の場合も「言葉の発達が気になる」場合も、どちらもあります。大切なのは、お子さんの普段の様子と照らし合わせながら、落ち着いて確認することです。

3歳児健診で不安そうな親子

この記事では、「名前が言えなかった」理由の見分け方から、3歳の言葉の発達の目安健診後に何をすればいいかまで整理します。「どうすればいいの?」という疑問をひとつひとつ解消していきます。

健診で名前が言えなかった。まず「緊張」の可能性を確認しよう

3歳児健診の様子

こんにちは!親子の相談窓口、おやまどの鈴木です。

3歳児健診は、知らない場所・知らない大人・慣れない雰囲気の中で行われます。普段おしゃべりができる子でも、健診の場では緊張や場所見知りで言葉が出なくなることはよくあります。「名前が言えなかった=発達に問題がある」とは限りません。

健診の結果を見るときに、まず確認してほしいことがあります。

「緊張だった可能性が高い」サイン

✓ 家では自分の名前・年齢を言える
✓ 親や慣れた人とは普通に会話できている
✓ 健診の場でも、親が話しかけると反応していた
✓ 初めての場所・初対面の人に固まりやすい傾向がある
✓ 健診が終わって家に帰ったら、いつも通りだった

上記に複数当てはまる場合は、緊張や場所見知りが主な理由である場合があります。実際に、健診で再検査になっても「経過観察で問題なし」となるケースは珍しくありません。健診の場での様子だけで判断するのではなく、日常の様子も合わせて考えることが大切です。

ほのママ
ほのママ

家では「○○ちゃん!3さい!」って元気よく言えるのに、健診では黙ったままで…。これって問題なの?

ここわん
ここわん

家でできているなら、まず緊張の可能性が高いわん!健診は「その日その場でどう答えたか」だけを見てるわけじゃないわん。日常の様子も一緒に保健師さんに伝えることが大事だわん!

3歳の言葉の発達の目安。どこから「気になる」サインになるか

3歳の言葉の発達目安

「緊張だけじゃないかもしれない」と感じているなら、3歳の言葉の発達の目安と、日常のお子さんの様子を照らし合わせてみましょう。

3歳ごろの言葉の発達の目安

項目3歳ごろの目安
話す二語文〜三語文が出ている。自分の名前・年齢が言える
理解する大小・長短・高低などの概念がわかる。4色程度の色名がわかる
会話簡単なやり取りができる。大人の質問にある程度答えられる
指示「〇〇を取ってきて」など、簡単な指示に従える

これはあくまで目安であり、すべての子どもに当てはまるわけではありません。ただ、日常生活の中で以下のような様子が続いている場合は、一度専門家に相談することを検討してみてください。

日常的に「気になる」サインとは

健診の場だけでなく、普段からこんな様子が続いていませんか?

・家でも自分の名前をほとんど言わない
・単語は出るが、二語文がまだあまり出ていない
・こちらの言っていることが伝わっていない場面が多い
・名前を呼んでも振り向かないことがある
・会話のやり取りがかみ合わないことが多い
・言葉以外にも、特定のものへの強いこだわりや癇癪が目立つ

こうした様子が日常的に続いている場合は、言葉の発達や発達特性について、一度専門家に相談してみることが大切です。「様子を見ましょう」と言われても、気になることが重なっているなら、ひとりで抱え込まないでください。

「要観察」「再検査」と言われても…

3歳児健診で何らかの指摘を受ける割合は、地域によっておよそ20〜30%と言われています。「要観察」はあくまで「もう少し経過を見ましょう」という意味であり、発達障害の確定診断ではありません。まずは冷静に、日常の様子と照らし合わせながら考えることが大切です。

ほのママ
ほのママ

「要観察」って言われると、なんか問題があるってこと?すごく不安で…

ここわん
ここわん

「要観察」は「念のため様子を見ましょう」という意味だわん!診断じゃないわん。でも気になることが続いているなら、早めに誰かに話してみることが大切だわん!

「言葉の遅れ」と発達特性の関係を知っておこう

言葉の遅れにはさまざまな原因が考えられます。聴覚の問題・口の発達・環境・発達特性など、原因ひとつとっても複数の可能性があります。ここでは代表的な背景を整理します。

考えられる背景特徴的な様子
聴覚の問題名前を呼んでも気づきにくい・テレビの音を大きくしたがる
口・舌の発達言葉は出るが発音が不明瞭・聞き取りにくい
ASD(自閉スペクトラム症)の特性単語は出るが会話のやりとりが少ない・こだわりが強い
ADHD・発達特性落ち着きがなく指示が入りにくい・言葉より行動が先に出る
環境・刺激の少なさ言葉をかけられる機会が少ない・兄弟が代わりに話してしまうなど

大切なのは、「なぜ言葉が出にくいのか」の原因によって、サポートの方法が変わるという点です。「とにかくたくさん話しかければいい」だけでなく、原因に合わせたアプローチが子どもの発語を促すことにつながります。

たとえば聴覚の問題があるなら耳鼻科での検査が先になりますし、ASDの特性があるなら発語を促すよりもコミュニケーション自体を楽しいと感じられる関わり方が重要になります。健診や相談窓口を活用して「うちの子の言葉が出にくい原因」を一緒に整理してもらうことが、親御さんの次の一手を明確にしてくれます。

「様子を見て」と言われたとき、家でできること

健診後に「もう少し様子を見ましょう」と言われた場合、家でできることもあります。特別な訓練でなくても、日常の関わり方を少し意識するだけで、言葉の発達を後押しできることがあります。

家でできる言葉を育てる関わり方

✅ 子どもの言葉をそのまま繰り返してあげる(オウム返し+少し増やす)
✅ 「これは何?」より「わんわんいるね」と共感・実況するように話しかける
✅ 絵本の読み聞かせを日課にする(答えを求めず楽しむだけでOK)
✅ 子どもが何かしようとしたとき、言葉にする前に手伝わない(少し待つ)
✅ 「すごい!」だけでなく「○○できたね!」と具体的に声をかける

やりがちだけど逆効果になることがある関わり方

❌ 「言って!」「ちゃんと話して!」と急かす → 話すことへの不安が増える
❌ 兄弟や親が先回りして全部答えてしまう → 話す機会が減る
❌ テレビ・動画をずっとつけておく → 一方向の言葉では会話力が育ちにくい
❌「言葉が少ないから」と遊びや外出を減らす → 刺激が減り逆効果になることも

「様子を見て」と言われた期間は、何もしない期間ではありません。日常の関わり方を少し変えてみながら、変化があるか見守る期間です。もし変化が感じられない、あるいは他の気になることが増えてきたら、早めに相談窓口に連絡してみてください。

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おやまどでは、小学校教員と発達支援、ふたつの現場経験を持つスタッフが、LINEで無料相談を受け付けています。「緊張なのか、発達のことなのか、判断できなくて…」そんな迷いも、気軽にテキストで話しかけてみてください。

健診後に何をすればいい?気になる度別の次のステップ

3歳児健診後の次のステップ

「気になる度」によって、次のアクションが変わってきます。「どこに相談すればいいかわからない」という方も多いので、整理しておきましょう。

①「家では話せてる。健診だけ固まった」という場合

まず、保健師に「家では名前・年齢が言えています」とはっきり伝えることが大切です。健診の場での様子だけで全体を判断されないよう、家での様子や具体的なエピソードを伝えましょう。

保健師への伝え方の例

✅「家では名前と年齢を自分から言えます」
✅「初対面の大人には固まりやすい性格です」
✅「親や慣れた人とは普通に会話できています」
✅「最近こんな言葉が出ています(具体例)」

こうした情報を伝えることで、健診後の判断がより正確になります。気になることが他にないなら、まずは様子を見ながら、次の健診や相談の機会を待つことが多いです。

②「言葉の遅れが気になっていた」という場合

もともと言葉の遅れが気になっていたなら、健診をきっかけに相談の窓口につながることを検討してみてください。いきなり病院でなくても大丈夫です。

まず相談できる窓口

健診の保健師:そのまま健診の場で話してみる
市区町村の子育て相談窓口:無料・予約不要の場合も多い
かかりつけ小児科:日頃から診てもらっている先生に話す
発達障害者支援センター:言葉・発達について専門的に相談できる
おやまどのLINE:まずテキストで気軽に話したい方に

「大げさかな」「まだ様子を見ればいいかな」と感じている方も多いですが、早めに相談することで「様子を見るだけでOK」「こんな関わり方を試してみて」という具体的なアドバイスがもらえることも多いです。相談すること自体は子どもにとっても親にとっても損になりません。

③「言葉以外も気になることが多い」という場合

言葉だけでなく、次のような様子が重なっている場合は、より専門的な相談先につながることを検討してみてください。

言葉以外にも気になることがある場合

・視線が合いにくい、こちらの言葉を無視しているように見える
・特定のものへの強いこだわりや、ルーティンが崩れると激しく怒る
・落ち着きがなく、場所を変えても多動が目立つ
・ひとり遊びが多く、他の子どもへの関心がほとんどない
・感覚過敏(音・光・肌触りなど)が強い

こうした様子が重なる場合は、発達外来(小児神経科・児童精神科)や発達障害者支援センターへの相談を検討してみてください。「診断を受けるかどうか」よりも、まず「何に困っているか」を誰かに話してみることが、次の一歩になります。

まとめ。「名前が言えなかった」をひとりで抱え込まないで

安心して向き合う親子

健診で名前が言えなかっただけで、いきなり「発達に問題がある」と結論づける必要はありません。大切なのは、健診の場での様子だけでなく、日常のお子さんの様子と合わせて考えること。そして、気になることがあれば早めに誰かに話してみることです。

この記事のまとめ

✓ 健診で名前が言えない原因は「緊張」「場所見知り」の場合も多い
✓ 家でも言えない・会話がかみ合わないなら、日常の様子も確認を
✓「要観察」は発達障害の確定診断ではなく「様子を見ましょう」の意味
✓ 気になることがあれば、保健師・小児科・相談窓口に早めに話してみて
✓ ひとりで抱え込まずに誰かに話すことが、次の一歩になる

「うちの子だけ?」「なにか問題があるの?」という不安の中、健診会場から帰ってきたお父さん・お母さんへ。その不安を感じること自体、子どものことを真剣に考えている証拠です。まず誰かに話してみてください。

ほのママ
ほのママ

「家ではできてる」って保健師さんに伝えればよかったんだね。次に何かあったときはちゃんと話してみる!

ここわん
ここわん

そうだわん!「家ではこうです」って伝えることがとても大事だわん。気になることは遠慮なく話してみてほしいわん。一人で悩まないでほしいわん!

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💬 「健診で名前を言えなくて…家ではできるんですが、どう判断すればいい?」
💬 「言葉の遅れが気になっていて、どこに相談すればいいかわからない」
💬 「要観察と言われたけど、次に何をすればいいの?」

ひとりで悩まなくていいです。まず話してみてください。

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